nattpinglan blir morgonpigg

Skärmavbild 2014-09-10 kl. 21.52.15.png

Jag har varit en nattmänniska sedan jag var tonåring, men nu är det inte så längre.Varje dag vaknar jag jättetidigt utan att vara morgontrött tvärtom, jag är full av energi.

Omställningen av min tidsrytm skedde faktiskt när jag sov i samma rum som mamma. Det gör något speciellt att veta att hon är i samma rum. Jag hörde ju hennes röst och hjärta i nio månader när jag låg i hennes mage.

Jag kände mig helad varje morgon den helgen. Att att min kropp fick sig den där djupa perfekta sömnen. Nu har jag min  hjärtfrekvens synkad med mammas! Så fint. Tack mamma!